Quando o “+protein” gigante na frente da embalagem não conta toda a história nutricional.

Você já deve ter reparado: de uns tempos pra cá, parece que todo produto resolveu virar protein. E não é por acaso. A busca por produtos com maior teor de proteína cresceu muito, afinal, proteína ajuda na saciedade, manutenção da massa magra e até no equilíbrio do metabolismo. É uma demanda real de quem quer cuidar melhor do corpo.

Dá até uma sensação de “uau, esse produto deve ser super saudável, vou levar”

Mas será que só ter protein escrito na frente já garante tudo isso?
Bom… nem sempre.

Vamos conversar de forma prática:

 Quantas vezes você já virou a embalagem pra checar: Quanto de proteína realmente tem por porção? De onde vem essa proteína? Se ela é de qualidade, ou seja, se tem bom perfil de aminoácidos, boa digestibilidade? E se junto dela não vem uma lista grande de açúcares, farinhas refinadas, aromatizantes e ingredientes que você nem consegue pronunciar?

Pois é. Às vezes, o “+protein” tá ali, mas o resto da tabela conta outra história.

Por que isso importa?

Porque qualidade vale mais do que quantidade isolada.
Uma proteína de baixo valor biológico ou em dose pequena não vai ter o mesmo efeito no corpo que uma fonte equilibrada, funcional, pensada de verdade pra sua saúde.

E acredite: seu corpo sente a diferença.

E o que a gente faz diferente por aqui?

Na Mushin, a gente não acredita só em encher o rótulo de promessas.
Acreditamos em:

• Ingredientes com função real  como compostos bioativos dos cogumelos, adaptógenos e fibras naturais.

• Fórmulas pensadas pra entregar mais que proteína: saciedade, saúde intestinal, equilíbrio do humor.

• Clareza na composição, pra você saber o que tá consumindo.

Porque, no fim das contas, mais importante que ter “protein” escrito na frente… é ter propósito por trás.

Dica de quem gosta de nutrição de verdade:
Na próxima vez que pegar um produto com +protein, dê uma olhada rápida no verso.
Olhe a tabela. Veja a lista de ingredientes.
Às vezes, você descobre que a história é bem diferente do que parecia.

E tudo bem querer mais proteína. Só não esquece de querer qualidade junto.